Training "Cum controlăm emoțiile in criză"
Imagini
Informații
Descriere
Нарастающий темп нашей жизни вызывает эмоциональные перегрузки. Наши эмоции начинают управлять нами, и мы теряем контроль. Не время поддаваться панике, возьмите себя в руки!
26 марта у нас пройдет трехчасовой ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ с психологом Людмилой Семиной-Гицу на тему «Управление эмоциями в кризис».
На тренинге мы ответим на следующие вопросы:
- Как не поддаваться панике в критической ситуации?
- Что делать со стрессом и повышенной тревожностью?
- Как осознавать свои эмоции и управлять ими?
- Как взять себя в руки и начать действовать?
После тренинга Вы сможете:
- эффективно устранять и предотвращать собственные негативные эмоции (тревога, гнев, страх и др.);
- помогать близким людям в достижении эмоционального покоя;
- контролировать свое эмоциональное состояние и рационально смотреть на происходящее вокруг.
Тренинг проводит Людмила Семина-Гицу:
В психологии 20 лет, из которых 17 лет занимают мимика и жесты, 10 эмоциональный интеллект, а также вопросы коммуникации, решение личных и семейных проблем других людей. Только за прошлый год на собственное обучение она потратила более 200 часов. Помимо этого Людмила еще и сертифицированный бизнес-тренер.
Каждое выступление, тренинг и сеанс запоминается на долгое время. Людмила помогает всем: людям с проблемами, семьям, предпринимателям, волонтерам.
Людмила Семина-Гицу — человек, оказавший действительно огромный вклад в развитие психологии в Молдове.
Мероприятие пройдет в формате закрытой онлайн-трансляции со специалистом. Все вопросы можно будет задать в онлайн-чате.
Дата: 26 марта
Начало: 19:00
Начало регистрации: 18:30
Формат онлайн
Цена по предоплате до 26 марта: 295 лей.
Оплата в день мероприятия 595 лей.
По всем вопросам: 067482067